肌のお悩み別スキンケアの方法
肌の性質は一人ひとり違います。 敏感肌だったり、乾燥肌だったりともともとその人がもっている水分保持力やホルモンバランスで違ってくるのです。 ですが食生活や生活環境でも肌質は変わってきますので一概に生まれ持ったものとは言えません。 肌質によってケアの方法も変わってくるので、自分の肌質を知っておくことが美肌への近道となるでしょう。
乾燥肌の場合
乾燥がおこる理由としては、冬場に肌がカサカサになるという保湿機能の低下があるが、他にも間違えたお手入れも多い。クレンジング料でごしごしこすってメイクを落とすと、必要な皮脂まで
脂性肌の場合
脂性肌の原因は皮脂分泌の過剰だが、皮脂は肌を守り、うるおす働きがあるが、過剰な皮脂はトラブルの原因にもなる。脂性肌の要因は、乾燥やストレスによるものが多い。エアコンも空気が乾
混合肌の場合
混合肌の原因としては、まちがったスキンケアが混合肌を作ってしまうことが一番多い。年齢とともにまだ脂性肌と思い込んでさっぱりとした化粧品を使い続けたり、Ｔゾーンの脂っぽさを取り除
敏感肌の場合
敏感肌の判断のしかたは、素人判断はしない方が良い。中にはアレルギー性接触皮膚炎である場合もあるからである。このアレルギー性接触皮膚炎とは、化粧品、金属のアクセサリー、化学繊維の
大人のニキビ
大人のニキビの原因は、やはり毛穴の詰まりだが、ストレスや運動不足、ホルモンの乱れなどの皮脂分泌の過剰にある。また、まちがったスキンケアによる日焼け、乾燥などによるターンオーバー
紫外線と日焼け
紫外線のＡ波（長波長紫外線）Ｂ波（中波長紫外線）Ｃ波（短波長紫外線）の３つがあり、波長が短いものほど人体に悪影響を及ぼすとも言う。Ｃ波はオゾン層で吸収されてしまうので、地上には
シミ・シワ
シミの場合は、いろいろな種類があり、治療法も異なる。ストレスや妊娠、更年期などのホルモンの変化によって発生する場合がある。老人性色素斑や、炎症性色素沈着、肝斑、ソバカスなどが
くすみ
くすみの予防として、まずは体を冷やさないことが重要になる。シャワーではなくて、きちんと湯船につかること。特に３９度前後のお湯に１５分ほど浸かる半身浴がお勧めである。リンパマッ