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敏感肌の場合
敏感肌の判断のしかたは、素人判断はしない方が良い。中にはアレルギー性接触皮膚炎である場合もあるからである。このアレルギー性接触皮膚炎とは、化粧品、金属のアクセサリー、化学繊維の下着や洗剤などの刺激で発生するものを言う。診断には何が原因かパッチテストを受けてみる必要がある。いずれにしても、皮膚にかゆみや赤みが出てきたら、まずは皮膚科に行き、医師のアドバイスを受けて適切な処置を行うこと。敏感肌のきっかけは肌の乾燥から始まる。もともと体質的に敏感肌な場合は少なく、多くは間違ったスキンケアによって肌を乾燥させて、皮膚のバリア機能を壊してしまう場合がある。洗顔のしすぎや季節の変化、年齢にあわないスキンケアや食生活の乱れもある。お手入れは、洗顔料を良く泡だてて洗うこと。化粧水と乳液は忘れないでおくこと。食事はバランスの良い食事をとり、良質な睡眠をとることが大事である。
まず敏感肌とは何かを知ること。
敏感肌とは、季節の変わり目や月経前後、あるいは体調などにより皮膚の機能が弱まった時に一時的にトラブルがおきやすい状態のことを言う。角質層のバリア機能が低下して、化粧品などの刺激に反応して肌トラブルをおこしてしまう。そうすると、表皮のターンオーバーが早まり、未完成な角質細胞が増えて保湿成分の生成が不十分になったりすることを言う。