きれいの秘訣スキンケア対策
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漢方薬を飲む

体質改善アプローチで、肌トラブルを防いで、治してくれるのが漢方薬の良いところである。東洋医学では、気、血、水のバランスで肌トラブルを防ぐのが漢方薬の考え方である。この3つが整っていれば、健康な状態である。それぞれの要素が足りなかったり、過剰だったり、滞ったりすると、体に不調が現れるので、そのバランスから、体のクセともいえる体質を見極めて、根本から改善しようというのが漢方の考え方である。昔は漢方薬は保険が利かずに金額が高かったり、効き目が遅かったりしたのだが、今では保険診療でも漢方薬が処方されるようになり、効き目が早く出るものがあったので、希望する方は医師に相談してみよう。普段の体の状態やちょっとした不調から気、血、水のアンバランスをチェックして、体質を5つに分類して治療していく。気虚、気滞、血虚、瘀血、水毒の5つがある。

体質改善アプローチでトラブルを回避。

繰り返すニキビや肌荒れの原因は体内バランスが悪くなっていることが多い。塗り薬だけでは治らない大人のニキビは体の中にあるからで、ホルモンバランスの乱れが主な原因になっており、生活習慣を改めたりすることで、全身の状態を見直していかなくてはならない。生活習慣を見直すことも必要。ホルモンバランスを整えて、皮膚の免疫力を高めるには、生活スタイルを見直す必要がある。

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