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日焼けを防ぐ
まずデイリーケアとして、肌にやさしいことを重視して使いたい。短時間の外出には特に日焼け止めなしでも大丈夫である。長時間の外出では、やはり日焼け止めは必要である。顔には必ずルーズパウダーかパウダーファンデーションを塗り、ボディーには日傘や手袋や長そでの服で肌を守ることが大事になる。長そでは色の濃いものを選ぶ。白は着ないこと。手袋はひじまで覆う長さがあれば大丈夫。日傘は服と同じく黒などの濃い色を選ぶ。粉おしろいは、「ＵＶケア」の表示がなくても紫外線を防ぐことが出来る。次に海や山、旅行の時のスペシャルケアでは、高機能の日焼け止めが必要になる。ただし効果が強いものやウォータープルーフタイプのものは、クレンジングが必要になるので注意したい。２時間おきに塗りなおすことが大事になる。効果が強いので普段の外出には使わないこと。
素肌をいたわるメリハリＵＶケア。
デイリーケアとスペシャルケアに分かれており、デイリーでは２時間未満の外出では日焼け止めなしでも大丈夫である。２時間以上になると、デイリーでも日焼け止めを塗ること。肌へのやさしさを考えること。レジャーや旅行の時の日焼け止めは、高機能の日焼け止めを１本使いきるつもりで沢山使うこと。夏のアウトドアでは、パワーのある日焼け止めを塗ることが大事である。